Привет! Сегодня разберёмся с тем, что такое тайм-менеджмент простыми словами. Разберёмся, каким образом он помогает.
И поговорим о том, почему он так популярен и стоит ли вам этим заниматься?
Тайм-менеджмент – это что такое простыми словами?
Сейчас стал очень популярен этот термин. Связан он с управлением своим временем.
В него входит комплекс мер, которые позволяют человеку правильно расписать свой распорядок дня.
Важно правильно оптимизировать всё, чтобы время не тратилось просто так.
Давайте подробнее разберёмся в этом.
Когда мы не ставим чётко себе планы, а указываем лишь приблизительные интервалы, то у нас больше времени уходит в пустоту.
И вот тайм-менеджмент нужен как раз, для того чтобы ограничить расход времени.
Также он позволяет ничего не забывать, а также всюду успевать. Ведь план на день пишется сразу же. А уже потом можно спокойно на него ориентироваться.
Ещё один важный плюс заключается в том, что так можно разгрузить голову.
В общем, плюсов от тайм-менеджмента очень много. Но есть большое количество вопросов относительно того, насколько эти меры помогают.
Так ещё и многие им всё равно не пользуются, хотя знают его эффективность.
Почему об этом так много говорят, но не так часто делают?
Тайм-менеджмент: что это такое и принципы управления временем. Как всё успевать? — смотреть видео
Почему тайм-менеджмент – это сложно?
Конечно, звучит вся эта система просто и приятно. Сначала расписываешь план на день, а потом просто следуешь ему.
Но это лишь на первый взгляд.
Ведь нужно понимать, что в первую очередь проблемы тайм-менеджмента заключаются в том, что для этого нужна дисциплина.
А у нас же получается такая смешная картина.
Есть очень много людей, которые регулярно посещают тренинги. А также они исправно расписывают планы на день. Организуют свой распорядок дня. А потом всё равно смотрят сериалы, и т.д.
В итоге они борются за каждую минуту, но теряют целые часы в пустоту.
Ещё важно понимать, что в первую очередь тайм-менеджмент не так сложен, как он нём говорят.
То есть, сейчас появилось большое количество аферистов, которые пытаются нажиться на простых людях. И вот они делают из этого процесса целую науку.
Естественно, чтобы человек больше ходил на их тренинги, больше платил денег.
Но достаточно понять основной принцип тайм-менеджмента, чтобы с ним не возникало проблем.
Нужно просто правильно составить распорядок дня, прикинув как можно точнее, сколько времени вам потребуется на работу.
Ещё сюда же можно добавить периоды эффективности.
Тут очень сложная и обширная тема. Но, если говорить вкратце, то у нашего мозга есть ресурсы.
Каждая деятельность расходует их по-разному. Поэтому творческая деятельность должна быть с утра, а какая-то механическая работа будет уместнее к концу дня.
И стоит ли этим заниматься?
На самом деле, когда речь заходит абсолютно о любом занятии, то важно понимать его цель. А уже потом думать о том, стоит ли этим заниматься.
Давайте разберёмся как раз на примере тайм-менеджмента.
Например, вы хотите сделать свою работу эффективнее, чтобы получить дополнительные 15-20 минут в день. И тогда, конечно, вам поможет тайм-менеджмент.
Или же речь идёт о потере нескольких часов, которые вы хотите вернуть.
Тут уже нужно искать занятия (иногда мы теряем время, потому что нет достаточно важных дел), а также развивать дисциплину.
Также важно понимать, что тайм-менеджмент сам по себе не такой обширный.
Если вы реально хотите настолько правильно распределять время, чтобы отводить даже для каждой деятельности нужное время дня, то вам всё равно нужно копать не в этом направлении.
Вам пригодятся книги по работе мозга. А это уже другое направление.
Также важно понимать, что важно не столько то, как много времени вы уделяете работе, а то, насколько полезна это работа.
Можно годами организовывать свои дни, а потом понимать, что все усилия были выброшены в пустоту.
Поэтому и искать решение глобальных проблем стоит на других уровнях.
И последнее. Стоит помнить, что тайм-менеджмент можно спокойно изучать и без посещения курсов.
Там, как раз, очень много аферистов. И вот они приведут лишь к потере денег и времени.
P.S. Возможно вам интересна будет запись: «Что такое Trello ( Трелло ) простыми словами и как им пользоваться? Отзывы»
Заключение
Вот вы и узнали, что такое тайм-менеджмент.
Это отличный способ построить свой день так, чтобы не терять время в пустоту.
Но важно понимать, что он больше подходит для деловых людей, которые хотят лучше оптимизировать свою работу.
Он не поможет взять себя в руки, чтобы экономить несколько часов.
При этом, хоть о нём и многие говорят, но лишь немногие реально готовы заниматься этим.
Большинство предпочитает просто поговорить. Так как именно в плане дисциплины очень сложно выстраивать себе правильный распорядок дня.
Ещё важно изучать материалы о работе мозга. Так как они позволят выбрать для разного типа деятельности правильное время дня.
Например, творческую работу лучше смещать ближе к утру.
А как вы относитесь к тайм-менеджменту?
P.S. А еще мы предоставляем услуги по продвижению ваших аккаунтов и групп в социальных сетях. Ознакомиться с ними вы сможете на этой странице
P.S.S. Чтобы написать данную статью, было потрачено много сил и времени. И если она принесла пользу вам, то возможно она принесет пользу и вашим друзьям.
Для этого нажмите и поделитесь с друзьями в социальных сетях. А для нас это будет лучшей благодарностью и мотивацией на будущее!
А хотите первыми узнавать об обновлениях? Подписывайтесь на новости блога
